【摘要】：全自动微量元素仪器厂家分享锌是一种超级矿物质这种关键矿物质对许多功能都很重要，包括前列腺功能、生殖、凝血、胶原蛋白形成、蛋白质合成和甲状腺功能。
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【标题】：全自动微量元素仪器厂家：89%的女人身体缺这些微量元素
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全自动微量元素仪器厂家：89%的女人身体缺这些微量元素。锌是人体必需的矿物质，是所有细胞中制造蛋白质和遗传物质的重要元素。锌对新陈代谢和健康的免疫功能也很重要。然而，85%的女性和67%的男性摄入的锌量低于每日推荐摄入量。研究表明，缺锌会导致抑郁。
全自动微量元素仪器厂家分享锌是一种超级矿物质这种关键矿物质对许多功能都很重要，包括前列腺功能、生殖、凝血、胶原蛋白形成、蛋白质合成和甲状腺功能。锌还有助于免疫系统功能、肝脏保护和视力健康，而孕妇和儿童需要锌来正常发育和成长。除了这些基本需求，锌还有功能作用。运动员可以服用锌来提高力量和表现。这种矿物质也可以用来治疗冻伤，痤疮和老化的皮肤。
全自动微量元素仪器厂家提示因为锌在新细胞的产生中起着重要的作用，当锌缺乏时，身体就不能有效地产生健康的新细胞。缺锌的许多症状都与此有关，包括无明显原因的体重减轻、伤口不能很快愈合、缺乏警惕性、嗅觉和味觉下降、腹泻、食欲不振和皮肤溃疡。精神疲劳也是缺锌的重要症状之一。
缺锌还会增加抑郁和焦虑的风险。去年发表的一项针对2089人的日本研究发现，缺锌和脑功能障碍之间存在密切联系。不仅锌与大脑健康有关，体内铜的含量也与大脑健康有关。全自动微量元素仪器厂家提醒缺钙和缺铁都与大脑功能无关。还有许多其他类似的大型流行病学研究。我们还发现了几篇关于缺锌导致的抑郁和焦虑的优秀理论文章，我们在这里提供了链接。
全自动微量元素仪器厂家提醒缺锌风险最高的是母乳喂养的婴儿和老人。孕妇需要比平时更多的锌，因为她们的身体需要为发育中的婴儿提供更多的锌。大量饮酒者也有缺锌的风险。一些研究表明，酒精会让身体更难消化锌。锌分布在人体的每个细胞中，但在血液中的浓度不高，所以通过验血很难发现缺锌。其他检查包括尿检和头发检查。
