硒是人体机能正常运行所必需的微量元素，并且是人类抗癌的有力武器。硒在人体中具有重要作用，下面国康实业微量元素检测仪厂家为大家讲解一下硒元素在人体中的作用。

     硒是抗癌之王，科学界研究发现，血硒水平的高低与癌的发生息息相关，目癌症治疗中使用硒辅助治疗十分普遍；

     抗衰老，硒是迄今为止发现的最重要的抗衰老元素；

     硒对视觉器官的功能是极为重要的。硒能催化并消除对眼睛有害的自由基物质，从而保护眼睛的细胞膜；

     硒是维持心脏正常功能的重要元素，对心脏肌体有保护和修复的作用；

     硒可以使肝炎病人的病情好转，使肝炎病人发生癌症的比例大大降低 ；

     硒是微量元素中的胰岛素，硒是构成谷胱甘肽过氧化物酶的活性成分，它能防止胰岛β细胞氧化破坏，使其功能正常，促进糖份代谢、降低血糖和尿糖；

     硒的解毒、排毒，与金属的结合的能力很强，能抵抗镉对肾、生殖腺和中枢神经的毒害。硒与体内的汞、锡、铊、铅等重金属结合，形成金属硒蛋白复合而解毒、排毒；

     含硒的食品除啤酒酵母、小麦胚芽、动物肝脏、大蒜、芦笋、蘑菇及芝麻之外外，还包括许多海产品，如大虾、金枪鱼、沙丁鱼等等。日常生活中可以多吃一些这些食物以达到补硒的效果。